Fortsetzungskurs Qi Gong:

Qi Gong der vier Jahreszeiten – Das Element Holz – Frühling - Leichtigkeit

Der Frühling ist die Zeit des Wiederentdeckens. Wir wollen diese Zeit nutzen, um unsere eigene Kreativität wieder aufleben zu lassen.

Der Kurs findet z. Z. freitags statt, von 14.30 Uhr bis 15.45 Uhr. Er endet am 19. Mai 2017.

Fortsetzungskurs Qi Gong:

Qi Gong der vier Jahreszeiten – Das Element Feuer – Sommer - Kraft

Im Sommer – die Zeit der Reife – ist man berauscht von der Schönheit und Üppigkeit der Natur. Diese Jahreszeit bietet uns die beste Gelegenheit, unser Bewusstsein und Denken zu schärfen.

Der Kurs beginnt am Freitag, dem 02. Juni 2017, von 14.30 Uhr bis 15.45 Uhr.

Neueinsteiger sind herzlich willkommen.

Fascial Beckenboden – eine Stunde für die Frau

Durch die aktuelle Faszienforschung wird deutlich, welchen wesentlichen Beitrag das Bindegewebe für einen gesunden Beckenboden bedeutet. Durch diese Erkenntnisse wird ein aktives Beckenbodentraining angeboten, untermauert mit etwas Theorie.

Start: Freitag, 12. Mai 2017, von 16.00 – 17.00 Uhr

Infos bei Brigitte Ertl, Tel. 08121/5330